Каждая минута, проведённая не на диване, продлевает жизнь
Об этом заявили американские учёные. Они изучили состояние здоровья 8000 взрослых людей в возрасте от 45 лет: у каждого из участников измерили продолжительность физической активности в течение в период с 2009 по 2013 годы. А затем исследователи до 2017 года отслеживали их уровень смертности.
