Однако новое исследование показало, что депривация сна снижает самоконтроль в подростковом возрасте, а это может привести к противоправному поведению. Иными словами, подростки, не получающие полноценный сон на регулярной основе, в меньшей степени способны регулировать свое поведение.
Сотрудник системы уголовного правосудия и автор исследования Райан Мелдрум отметил, что низкий самоконтроль является связующим звеном между отсутствием сна и поведением, нарушающим закон. В основе его вывода – наблюдения за образом жизни и состоянием 800 тинейджеров.
“Негативные последствия отсутствия сна – тема, широко исследуемая в области уголовного права. Сон дает нам возможность восстановить утраченные силы, что особенно важно для развития детей и подростков. Но даже притом что сон занимает примерно одну треть нашего времени, мы только сейчас начинаем понимать его функцию и роль, которую он играет в асоциальном поведении”, – заявил Р.Мелдрум.
[r_appl]
По словам автора, хотя исследование и выявило данные, подтверждающие связь ряда факторов и преступной деятельности, “корреляция между сном и когнитивными функциями, безусловно, требует дальнейшего изучения”. Он рекомендует родителям следить за продолжительностью сна детей.
Р.Мелдрум является членом Американского криминологического общества и Академии криминологии. Многие годы он занимается вопросом преступности среди несовершеннолетних, уделяя особое внимание самоконтролю в подростковом возрасте.
Источник: http://top.rbc.ru/health/25/11/2013/890916.shtml